rockgarden
節分
皆さんこんばんは 今日は、節分の日ですね 豆まきやって、恵方巻き食べましたか 今年の方角は、北北西みたいですね おしゃべりをすると運が逃げてしまうので、 心の中でお願い事を念じながら1本食べきりましょう この上の写真を見て、何か違和感を感じましたか ちょっと邪魔だったあれが・・・ 移動しました これで、８壁を登るときに邪魔になりませんね 山本
2月マンスリーキャンペーン当選発表(^o^)
今月の当選者は YO-様 マツモト様 トモ様 おめでとうございます。 サイの目はこんな感じでした♪ 緑が10の位で赤が1の位です＾＾ まずは４０番！ 次は１１番！ 最後は４９番です！ ※当選者ご本人様はロックガーデン神戸来店時に受付まで お申し出下さい。 なお、一回利用券の利用期限は当選月中となっております のでご注意下さい。 また、当券はご本人様以外の方もご利用になれますので、ご本人様がご利用にならない場合は他人への譲渡が可能です。 ロックガーデン神戸では毎月、マンスリー課題に挑戦して１回利用券を当てよ ...
フィットネス
皆さんこんばんは ボルダリングジャパンカップ観ましたか 凄い若手が出てきましたね オリンピックでもメダルが期待できそうですね 健康や体力の維持・向上を目的としてフィットネスクラブなどに 通うのもいいですが、単調で長く続けられないという方は、 是非ボルダリングに挑戦してみて下さい 楽しく壁を登っているだけで、 とてもいい運動を行うことができますよ 山本
ロックガーデン・ミニコンペ開催します
寒気厳しき折柄、いかがお過ごしでしょうか。 この度、ロックガーデンのお客様に、より楽しいボルダリングライフを 実現して欲しいというスタッフ一同の願いを込めて、 ミニコンペを開催する運びとなりました。 皆様奮ってご参加下さい。 詳細は下記の通りです。 ■ロックガーデン・ミニコンペ ■日時 ３月２５日（土） 20：00～22：00 ■場所 ロックガーデン神戸 ■金額 無料 ■資格 当該コンペ開催月（３月）にロックガーデン神戸の月会員であること ■申込 ロックガーデン受付で申し出て下さい ■締切 ３月１８日（土 ...
寒い日は登りやすい
こんばんは～ 今日は昨日に比べると寒さマシでしたね そんな今日のロクガ お昼は少なめ トレーニング ルーフでもトレーニング 常連さんが女性の方にアドバイス この後私もアドバイスさせて貰って完登してました トポセッション マットどけますわーっていう意味分かんない行動 夕方からも常連さんばかり テープ課題や トポ課題 レディースセッションも 男の人も混じって 今回のレディースセッションは少し遠いかもしれませんが、絶対届く距離にしてますので是非触ってみて下さい 2年振り位に会うKさん 久しぶりに会 ...
肩こり
こんばんは 今日も相変わらずの寒さ 寒いと肩こるので早く暖かくなってほしいな～ 今日のロクガは賑やかでした ロクガのお客さんは元気いっぱいですね インフルも流行っているみたいなので皆さんお気をつけ下さい まどか
連雪
皆さんこんばんは 今日もパラっと雪が降って、めっちゃ寒い こんなに寒いと出不精になりがちですよね 寒い時期になると新規のお客さんが少なくなって 空いてる日が多くなっちゃいます ジムの中は、快適なんですけどね 逆に、暖かくなってくるとお客さんも増えてくるので 混雑しているのが苦手な方は、この時期がオススメ ボルダリングやってみようかなっと迷っている方は 見学だけでも結構なので、一度覗いてみて下さい 山本
まだまだ寒い
こんばんは 今日も寒かったですね～ 雪が降っていてちょっとテンション上がりましたが 寒かったからかロクガはお客さん少なめでした 新規の方や 常連さん 変わったゴールの課題をやっていました ムーブ思いついたのにできない～と言っていつもの2壁に課題を作ってくれました その後は二人でゲーム レディースデーなので女性の方も 毎週レディースデーの時は写真に写っている3名の方が来てくれています 女性の方が増えるのは本当に嬉しいです 夕方からは テープ課題 TKDセッション お洒落ムーブを教えてもらい挑戦 かっこよかっ ...
ハーバーランドに行ってからの、、、
こんにちは 雨が降ったり止んだりでパッとしない天気ですね、、、 今日のロクガはこんな感じです そんなに多くなくて快適に登れる感じですね 初心者の方に、常連の方が登り方教えたりもしていていい雰囲気でした 連絡先交換してるのを見たりするとステキやな～って思いますね そういえば先週は僕のせいで開店遅れてしまい申し訳ありません 原付でスピードは出しちゃだめですね それで今日は電車できたんですが ハーバーランドの近いのなんの 開店前じゃなかったら絶対行くのになーって思いながら通り過ぎました 買い物して ...
