スポーツの秋ですね！
この機会に新しいスポーツ初めませんか？

みなさんが想像しているよりも、もっと多くの方が新しいチャレンジしています。
詳しくはInstagramをご確認ください。

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９月のスケジュールを発表します。

暑い日が続きます。ロックガーデン神戸ではエアコン効かせて営業しています。

日焼けもしない屋内スポーツ、この夏に始めてみませんか？

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神戸市では、9月から始まる「コベカツ」の本格運用に先立ち、この夏休みにさまざまな活動を体験できる機会が設けられています。
ロックガーデン神戸にも、「コベカツで体験したいのですが、どうすればいいですか？」というお問い合わせをいただくようになりました。

ボルダリングは、多くのお父さん、お母さんの世代にはまだ馴染みの少ないスポーツかもしれません。しかし、運動神経や体格に左右されにくく、自分のペースで楽しみながら上達できるのが大きな魅力です。

ぜひこの夏休みに、新しいスポーツにチャレンジしてみませんか？

コベカツで体験するには

体験当日は、受付で**コベカツ加入者であることが分かる保険加入証明（画面や書類）**をご提示ください。
この確認ができない場合は、コベカツ料金を適用することができませんので、ご協力をお願いいたします。

体験料金

通常の初回利用では

登録料　1,200円
中学生利用料　1,500円
レンタルシューズ　400円

合計 3,100円 となります。

コベカツでご利用の場合は、登録料1,200円のみ

で体験していただけます。

当日の流れ

受付からお帰りまで、約2時間〜2時間30分滞在される方がほとんどです。

この時間の中で、

受付・ご説明
着替え
初心者講習
ボルダリング体験
自由にチャレンジ

という流れになります。

持ち物

ご用意いただくものは、

動きやすい服装（Tシャツ・短パン・ジャージなど）
靴下
「楽しもう」という気持ち

この3つだけです。

着替えをおすすめする理由

初めての方には、
「ボウリングに行くような感覚で来てください。」
とご説明しています。

ボルダリングでは、手が滑らないように**チョーク（滑り止めの粉）**を使います。

慣れていない方は、無意識にズボンや服で手を拭いてしまうことが多いため、普段着よりも運動着に着替えていただく方が気兼ねなく楽しめます。

ボルダリングは運動神経が良くないとできない？

そんなことはありません。
ボルダリングは、腕力だけで登るスポーツではなく、足の使い方やバランス、身体の動かし方を考えながら登っていきます。

そのため、スポーツ経験の有無にかかわらず、小学生から大人まで、それぞれのレベルに合わせて楽しめます。

ロックガーデン神戸でも、「初めて壁を登る」という方がたくさん来られますが、多くの方が時間を忘れて夢中になっています。

この夏、新しい世界を体験してみませんか？

ボルダリングは、学校の体育ではなかなか体験できないスポーツです。
「できなかったことが、少しずつできるようになる。」

その達成感を味わえるのが、このスポーツの魅力です。
コベカツをきっかけに、ぜひロックガーデン神戸でボルダリングの楽しさを体験してください。

※平日のみです。お盆期間中も休日営業になる８月１３（木）１４日（金）はコベカツ利用できません。予めご了承ください。

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