• 神戸初のボルダリング専門ジム

こんにちは

今日は、なななんとビックリマーク
115年ぶりに奄美大島で初雪を観測!!

めちゃくちゃ寒いっす雪の結晶雪
外から入ってくるお客様からの冷気も、ヤバイです雪の結晶

さて、
本日の休憩スペーストークは時計

「体幹トレーニングガックリ

雑誌を読んで研究中メモ

実践ひらめき電球

意外と難しい・・・

でも・・・

いくちゃんは

あっさりクリアする。っていう叫び

体幹を鍛えて軸のブレない体づくりをしましょうアップ

そして最後にNewFaceのご紹介チョキ
宇佐くんですビックリマーク

はじめまして宇佐です!
人見知りですけどよろしくお願いします!(笑)

みなさま、お越し際には
どんどんイジってあげてくださいねドキドキ

ぞの



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