ヨレヨレでもトレーニング

ヨレヨレでもトレーニング

最近ずっと肘が痛かったので昨日病院へ行って、注射を打ってもらいました~注射

これで治るといいのにな~あせる

3月のマンスリーは生ちゃんに任せて僕は療養します・・・。

今日のロクガは常連さんで賑わっていました!

ロッケストラの店長も遊びに来てくれました^^

最後は皆でテープ課題をヨレるまで登るというトレーニングをしてました笑

あと、鉄扉の工事とりあえず終了しました。

最後にペンキ塗って終了みたいです。

りゅう

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